Fit in den Tag

Das Gesundheitstraining für einen guten Start in den Tag. Mit einer Aufwärmphase wird die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System auf das individuelle Stundenprogramm vorbereitet. Durch gezielte Übungen werden bestimmte Dysbalancen der Muskulatur ausgeglichen, der Körper wird leistungsfähiger und beweglicher.

Informationen:

Steffi Unger Tel. 06821-77 83 2 // 0171-5634090

Anne Wagner Tel. 06821-73 06 14