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Fit in den Tag

dienstags 09.30 - 10.30 Uhr 

Das Gesundheitstraining für einen guten Start in den Tag. Mit einer Aufwärmphase wird die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System auf das individuelle Stundenprogramm vorbereitet. Durch gezielte Übungen werden bestimmte Dysbalancen der Muskulatur ausgeglichen, der Körper wird leistungsfähiger und beweglicher.

Informationen:

Steffi Unger Tel. 06821/ 77 83 2

Anne Wagner Tel. 06821/73 06 14